Möchtest du wissen, was ein Kreativer Inspirationswalk ist und wieso du mit ihm 1001 Inspirationen auf deinem Weg findest? Warum er außerdem so wunderbar entspannend wirkt? Dann lies hier weiter …
Kreativer Inspirationswalk
Category Archives: Selfcare & Ich-Zeit
Das Art Journal – dein Weg zu mehr Kreativität, Selbsterfahrung und Magie
Dein Art Journal ist ein Ort, der nur dir gehört. Hier kannst du alles erschaffen, was du dir wünschst. Du kannst deine Träume, Gedanken, Gefühle und inneren Welten „verbildlichen“. Du kannst es als „Soul Journal“ nutzen, um dich selbst besser kennenzulernen oder einfach alles darin festhalten, was dich inspiriert. Dieser Artikel zeigt dir, wie du mit Hilfe deines Art Journals dein Leben magischer machst…
Warum allein im Wald spazieren zu gehen einfach magisch ist …
Warst du schon einmal ganz alleine spazieren, nur für dich? Ein bewusster aufmerksamer Spaziergang durch den Wald ist wie ein Tor in eine andere Welt. Und er hält viele Geschenke bereit, die unsere innere Magie berühren und zum Sprudeln bringen können. Welche das sind, erfährst du hier …
Gedankenkarussell ade – eine einfache Methode, wie du besser einschläfst
Kennst du das? Du liegst abends im Bett und willst einschlafen. Aber jetzt beginnt dein Kopf die Situationen des Tages noch mal durchzuspielen. Du verlierst dich in negativen Gedankenspiralen. Einschlafen? Unmöglich! Diese einfache Methode hilft dir besser einzuschlafen.
