Wie du 1001 Inspirationen auf deinem Weg findest
Fließt bei dir kein Blut, sondern Kreativität durch deine Adern? Möchtest du Inspirationen außerhalb von Social Media empfangen – solche, die aus dir selbst und der Ruhe der Natur entspringen? Dann geht es dir wie mir!
Was ist ein Kreativer Inspirationswalk und wie bin ich darauf gekommen?
Irgendwann habe ich angefangen, mit Stift und Papier raus in die Natur zu gehen, um den Alltagsstress abzulaufen und inspirierende Momente mit Kamera oder Stift einzufangen. Eher als Beiwerk. Doch irgendwann merkte ich, dass es draußen so viele Muster gibt, einzigartige Farbpaletten, Stimmungen, geschaffen durch Licht, Wind und Weite und Wald, Worte, die mir dazu einfallen, Geschichten, die sich auf dem Weg wie von alleine weben und so viel mehr Zauberhaftes.
Wenn ich nach Hause kam, hatte ich einen Korb voller Inspirationen, Einfälle, Bilder und Ideen. Ich habe sie alle gesammelt. Manche wollten sofort in ein Bild oder Gedicht umgesetzt werden, andere warten noch, bis ich Zeit dazu habe (haha :) ) und andere warten auf weitere Ideenschnipsel, um als ein Ganzes zusammengefügt zu werden.
Diese Spaziergänge tun mir unsagbar gut, sie bringen mich in meine Ruhe und Kraft und schenken mir so viel innere Fülle und kreative Ideen. Deshalb habe ich sie im Laufe der Zeit in „Kreative Inspirationswalks“ umbenannt.
Und weil sie so genial und einfach sind, die Kreativität fördern und gleichzeitig wohltuend für Seele und Körper sind, biete ich sie als Workshop an. Um es jedem zu ermöglichen, seine Kreativität wiederzuentdecken und den eigenen Alltag in Schönheit, Begeisterung und Wohlgefühl zu verwandeln.
Wie geht das und was ist das Besondere am Kreativen Inspirationswalk?
Das Besondere ist, dass der Inspirationswalk uns in einen entspannten Alpha-Zustand bringt. Das bedeutet, wir sind in einem wachen und fokussierten und gleichzeitig völlig entspannten Modus. Ähnlich wie beim Lesen – wir tauchen entspannt und gleichzeitig fokussiert in das Buch ein und das Alltagsbewusstsein mit seinen immer wiederkehrenden Schleifen gerät in den Hintergrund.
In diesem entspannten Zustand erwacht unser „Künstlerblick“, wie ich ihn nenne. Wir nehmen Dinge wahr und stellen Verbindungen her, die wir sonst nicht gesehen oder gefühlt hätten.
Die Natur ist voller Inspiration. Wir könnten einen einzigen Weg 100 mal gehen, er würde uns jedes mal neue Eindrücke schenken, je nach Tages- und Jahreszeit, Wetter und Licht.
Und jetzt beginnt der Zauber. Wir lassen uns in den Moment fallen und schauen uns um. Der Wind weht durch eine Wiese und bewegt Grashalme und Blumen. Die Wolken im Hintergrund bauschen sich auf. Wir fühlen Weite und Freiheit und es kommen glückliche Erinnerungen aus der Kindheit hoch. Schon beginnen sich Worte zu formen, die die jetzigen Gefühle beschreiben. Die tanzenden Bewegungen der Gräser lassen eine Melodie im Kopf entstehen, die Farben der Blüten könnten für ein abstraktes Bild genutzt werden.v
Steine auf dem Weg formen ein interessantes Muster. Was man daraus wohl machen könnte?
Brombeerranken schlingen sich um einen Zaunpfahl. Wie es sich wohl anfühlen würde, wenn man selbst so von Ranken umschlungen würde? Es sieht aus, als bilden die Ranken kleine Nester. Wenn ich ein Bild mit Brombeerranken-Nestern malen würde, was würde darin liegen? Drei Dinge kommen mir in den Sinn. Welche Bedeutung haben sie für mich?
An einem Holzstapel erkenne ich Gesichter und Figuren. Welche Wesen sehe ich alle? Kann ich sie skizzieren? Welche Namen bekommen diese Wesen? Fallen mir Geschichten zu ihnen ein?
Und so weiter …
Meistens komme ich in zwei Stunden höchstens hundert bis zweihundert Meter weit, weil so viele Inspirationen „auf dem Weg“ liegen!
Was kann man daraus machen?
Die Möglichkeiten, die gesammelten Inspirationen umzusetzen, sind nahezu unbegrenzt! Ob im Bereich Schreiben, Malen, Handarbeit, Musik, Handwerk, Basteln, ….
Beispielsweise habe ich schon einige Bilder umgesetzt, Gedichte und Kurzgeschichten, mir sind Ideen für Lampenschirme gekommen, für Ohrringe, Melodien, Bücher, Skulpturen, …
Einige Eindrücke verarbeite ich, wenn sie frisch sind, weil Gefühle und Emotionen des Augenblicks eher flüchtig sind. Andere Ideen sammel ich in meinen Aufzeichnungen, um sie später noch umzusetzen (ich bin ja optimistisch, hihi).
Fazit
Der Kreative Inspirationswalk ist eine wunderbare Möglichkeit, der Kreativität neuen Schwung zu verleihen und dabei die beruhigende Wirkung der Natur zu genießen.
Ich fühle mich hinterher jedesmal vollkommen erfrischt, entspannt und unendlich reich, weil ich eine Fülle von Ideen mit nach Hause bringe.
Egal ob du Künstler bist oder einfach nur neue Ideen für deinen kreativen Ausdruck suchst – dieser Workshop bietet dir die Gelegenheit, Inspirationen zu sammeln und gleichzeitig entspannt in deine Mitte zu kommen.
Komm doch mit auf den ungewöhnlichsten Spaziergang, den du je gemacht hast!
Interessiert? Dann melde dich jetzt an!
Mehr Informationen zum Ablauf und zu den Terminen findest du hier.
Ich freue mich auf dich!
Dank Carinas inspirierenden Anregungen tauchen wir immer mehr in unsere Umgebung ein, erkennen und skizzieren Muster und verlieren uns bewusst im Detail. Im Wald selbst wird alles noch intensiver und mit Carinas Fragestellungen und Empfehlungen fällt es immer leichter, neue Quellen der Kreativität zu erkunden. Dominique aus Overath
